
Ängste überwinden
Die Hände fangen an zu zittern, der Puls steigt, wir fangen an zu schwitzen und stehen nicht mehr ganz so sicher auf den Beinen. Wir alle kennen diese Gefühle, die eigentlich eine ganz normale Reaktion unseres Körpers sind. Doch wenn Ängste anfangen uns im Alltag einzuschränken und wir unser Leben nach der Angst ausrichten müssen, dann wird es Zeit zu handeln.